บอกลาฝ้า! รวมวิธีรักษาฝ้าฮอร์โมนให้หายขาด
ฝ้าฮอร์โมน ดูแลดีแค่ไหนก็ไม่หายขาด เป็นๆหายๆ ไม่รู้จะทำยังไง วันนี้เรารวมวิธีรักษาฮอร์โมนให้หายขาดมาให้แล้วที่นี่ ทำตามนี้รับรองว่าหายแน่นอน ไปดูกันเลยว่าจะมีวิธีไหนบ้าง…
ฝ้าฮอร์โมนคืออะไร? เกิดจากอะไร?
“ฝ้าฮอร์โมน” คือ ฝ้าที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย โดยมักพบในผู้หญิงช่วงวัยทำงานที่ร่างกายมีการปรับตัวของระดับฮอร์โมน เช่น ระหว่างตั้งครรภ์ หรือในช่วงหมดประจำเดือน ซึ่งปัจจัยการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนเพศหญิงอย่างฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) และ โปรเจสเตอโรน (Progesterone) นี้ จะส่งผลให้เกิดการผลิตเม็ดสีเมลานินมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดจุดด่างดำหรือฝ้าบนใบหน้าขึ้นมานั้นเอง
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดฝ้าฮอร์โมน
นอกจากปัจจัยทางร่างกายอย่างฮอร์โมนเพศที่เปลี่ยนไปแล้ว ยังมีปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดฝ้าฮอร์โมนได้อีกเช่นกัน มาดูกันว่าปัจจัยเสี่ยงที่ว่าจะมีอะไรกันบ้าง
ปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดฝ้าฮอร์โมน
- การรับประทานยาคุมกำเนิด หรือสารกระตุ้นฮอร์โมนบางชนิด
- การตั้งครรภ์ และ ภาวะหมดประจำเดือนหรือวัยทอง
- ผิวหนังสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงมากเกินไป
- ความเครียด ทั้งจากการทำงานและเรียน
- พันธุกรรมร่างกาย หากมีญาติหรือคนในครอบครัวมีประวัติเป็นฝ้า เราก็มีโอกาสที่จะเป็นฝ้าที่มาจากพันธุกรรมได้เช่นกัน
วิธีการรักษาฝ้าฮอร์โมน
เมื่อเข้าใจถึงสาเหตุของการเกิดฝ้าฮอร์โมนแล้ว ต่อไปเรามาดูวิธีการรักษากันดีกว่า โดยวิธีการรักษาฝ้าฮอร์โมนสามารถแบ่งออกเป็น 3 แนวทางหลักๆ คือ
การรักษาฝ้าด้วยตัวเอง เพื่อป้องกันฝ้าเกิดเพิ่มและเข้มขึ้น
เริ่มจากการดูแลผิวที่บ้านอย่างสม่ำเสมอ ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Vitamin C, Retinol หรือ Hydroquinone เพื่อช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน และลดความเข้มของฝ้า นอกจากนี้ควรใช้ครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกไปสัมผัสแสงแดด เพื่อป้องกันไม่ให้ฝ้าลุกลามมากขึ้น
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
นอกจากการดูแลผิว และรักษาฝ้าฮอร์โมนด้วยตัวเองแล้ว เพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันร่วมด้วย เช่น
- หลีกเลี่ยง ไม่ให้ผิวสัมผัสแดดโดยตรง หรืออยู่บริเวณที่มีแดดแรงเป็นเวลานาน
- ควบคุมอาหาร และน้ำหนักตัวให้คงที่ เพื่อป้องกันไม่ให้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงจนเสียสมดุล
- ลดความเครียด ด้วยการออกกำลังกาย ทำสมาธิ หรือฝึกโยคะ เพื่อให้ร่างกาย และจิตใจผ่อนคลาย
การรักษาทางการแพทย์
หากคุณทำทั้ง 2 วิธีร่วมกันแล้ว แต่ผลลัพธ์ก็ยังไม่เป็นที่พอใจ หรือเห็นผลลัพธ์ช้าไม่ทันใจ แนะนำให้เข้าปรึกษาจากแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการรักษาฝ้า เพื่อขอคำแนะนำ และเข้าประเมินระดับความเข้มและลึกของฝ้าที่เกิดขึ้น ซึ่งอาจรวมถึงเข้ารักษาฝ้าฮอร์โมนด้วยวิธีทางการแพทย์ที่เหมาะสมร่วมด้วย เช่น
- การใช้ยาทาหรือฉีดฮอร์โมนเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน
- การใช้ครีมหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Hydroquinone หรือ Retinoid
- การทำเลเซอร์ เพื่อลดความเข้มของฝ้า
แต่ต้องบอกก่อนว่าการรักษาทางการแพทย์นั้น จะประเมินจากความลึก, ความเข็มของฝ้า, รวมถึงสภาพผิวของผู้เข้ารับบริการเป็นหลัก ไม่สามารถบอกได้ชัดเจนว่าควรรักษาด้วยวิธีไหน หรือใช้เลเซอร์อะไรจะดีที่สุด ฝ้าจะหายเร็วที่สุด
ปัญหาฝ้าฮอร์โมนไม่ใช่หายไม่ได้เลย หายได้แต่ต้องใช้เวลา แต่ถ้าหากคุณเริ่มปรับเปลี่ยนตั้งแต่การดูแลผิวไปจนถึงการใช้ชีวิตประจำวันตามที่เราแนะนำปัญหาฝ้าฮอร์โมนที่คุณกำลังเป็นก็จะค่อยๆจางและหายไป เพื่อความสวยที่ทันใจไม่ต้องรอเข้าพบแพทย์เลย สวยจบ ฝ้าหาย หน้าใส คืนความสวยอ่อนวัยให้ผิวแน่นอน
หากคุณอยู่ภูเก็ต และต้องการหาคลินิกรักษาฝ้า เราแนะนำเลย รักษาฝ้า ที่ ภูเก็ต สกินเซนเตอร์ ให้คำปรึกษาโดยแพทย์ทุกเคส พร้อมมอบประสบการณ์ผิวสวยให้คุณแล้ววันนี้ ติดต่อเลย รักษาฝ้าภูเก็ต เพื่อความสวยรอไม่ได้
ฝ้าฮอร์โมน ดูแลดีแค่ไหนก็ไม่หายขาด เป็นๆหายๆ ไม่รู้จะทำ…